BAHAYA MEROKOK

                    Kalian pasti sudah tidak asing lagi dengan kata kata MEROKOK. Rokok adalah salah satu sumber penyakit pada saluran pernafasan. sekarang rokok sudah banyak di komsumsi oleh kalangan para remaja dan orang tua. ada banyak sekali merek-merek rokok yang ada. berikut ini beberapa merek rokok yang banyak di beli/dikomsumsi, Yang pertama ,DJARUM SUPER,GUDANG GARAM SURYA dan SAMPOERNA MILD

sumber https://www.jagel.id/list/rokok-surya-16-1045189

Pada bungkus  rokok sudah terdapat gambar yang mengartikan bahaya nya merokok.sudah terdapat banyak sekali larangan bahaya merokok di bungkus-bungkus rokok yang ada.salah satu penyakit merokok adalah yang pertama paru-paru kronis, kangker paru-paru, merusak gigi dan menyebabkan bau mulut.Sampai saat ini rokok-rokok tersebut masih banyak di konsumsi.

BERIKUT INI CARA MENGURANGI MEROKOK:

1. Olahraga yang teratur
2. Berusaha mengurangi rokok 1 batang setiap hari
3. Merokok 1 minggu sekali
4. Selalu katakan kalau "tidak ingin merokok"

.